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Cicatrici da acne: riconoscere e curare i diversi tipi

Le cicatrici provocate dall'acne vengono categorizzate a seconda della loro forma e profondità. Se vuoi migliorare l'aspetto delle cicatrici causate dall'acne potrebbe esserti utile sapere che tipo di cicatrice hai in quanto il trattamento efficacie è diverso per ogni tipo di cicatrice. In questo articolo troverai la classificazione dei vari tipi di cicatrici da acne ed i trattamenti più efficaci.

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Cosa sono i microgreens? Benefici nutrizionali e come coltivarli

I microgreens sono sempre più usati come guarnizione per i piatti di chef e da persone alla ricerca di nuovi superfood. Queste piccole verdure hanno un sapore unico e spesso un colore particolare che dona una vena artistica all'piatto. I benefici dei microgreens non sono pero solo di natura estetica, infatti, recenti ricerche dimostrano che queste micro verdure hanno un grande potere nutrizionale,

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Integrare lo iodio

La modesta dose di iodio che consumiamo attraverso i cibi non è sufficiente a contrastare l'effetto deleterio degli elementi alogeni tossici a cui siamo sempre più esposti. Aumentare il proprio apporto di iodio attraverso determinati cibi e l'uso di integratori risulta però facile e praticabile.

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Iodio, fluoruro e QI

La correlazione tra il consumo di iodio e il quoziente intellettivo e molto forte. In questo articolo potrai leggere come lo iodio e altre sostanze alogene influenzano il QI.

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